実施期間／令和8年4月〜令和9年3月
一人ひとりが無理なく取り組める健康づくりの1つとして、
ウオーキングをおすすめします。
- 通勤時の歩行や散歩など、日常生活での活動も含みます。
ウオーキング等に取り組んだ方に「
」をプレゼントします。
新着情報
- 2026.4.1
- 令和８年度ちばしウオーキングポイントの実施について
参加資格
千葉市に在住・在勤・在学の方
※ポイントを受け取るためには、ちばシティポイントへの参加が必要です
参加方法
ちばシティポイントとは
- ちばシティポイントは、ちばしウオーキングポイントなどの対象事業に参加するともらえるポイントです。電子マネーや施設利用券などの特典品に交換できます。（アプリで交換手続きができます）
ウオーキングの注意事項
- 持病のある方は、主治医に相談しましょう。
- 必ず自分の体調を確認してから運動を始めましょう。
- 自分の足に適したシューズを選びましょう。
- 準備運動・整理運動をきちんと行いましょう。
- 運動中に少しでも異常を感じたら、すぐに運動を中止しましょう。
- 運動を続けていくためには、無理は禁物です。
- 歩行時の水分補給はこまめにしましょう。
おすすめウオーキングコース
お問い合わせ先／ちばしウオーキングポイントサポート事務局
ナビダイヤル
受付時間10:00～17:00（土日・祝日を除く）
ちばしウオーキングポイントサポート事務局は、本市委託業者【フェリカポケットマーケティング（株）】が運営しています。
保健福祉局 健康福祉部 健康推進課